DE DATE MET JE WARE ZELF

Soms ben je  je niet bewust van de kracht en kennis die in je zit en je hebt gewoon iemand nodig die je daarvan bewust kan maken.  Iemand die je kan helpen je innerlijke obstakels te overwinnen en de stappen te zetten naar waar je wilt zijn.  Soms moet je dingen leren loslaten en ze aanvaarden zoals ze zijn.

MOGELIJKE UITDAGINGEN

• ben +35, ben op zoek naar een nieuwe professionele start maar weet niet zo goed wat
• ik weet wat ik wil, maar zie niet zo goed hoe ik dat kan doen
• overweldigd, overbelast en ben op zoek naar Werk-Leven-Integratie op maat
• voel me niet goed genoeg, een buitenbeentje en wil meer kunnen durven in het leven
• zit vast met mijn leven, wil meer voldoening, meer lol, meer contact met mijn eigen bronnen van zingeving

UITKOMST VAN DEZE COACHING

• een duidelijke visie over wat je echt wilt
• bewust worden van wie je bent in je kern, welke zijn je eigen sterktes
• welke prikkels die je best moet vermijden en de strategieën om dat te doen
• een splinter nieuw mindset die je kan brengen naar gewenste resultaat
• nieuwe communicatievaardigheden om eigen noden beter te kunnen overbrengen in harmonie met de omgeving en in verbinding met je eigen diepste waarden
• welke beslissingen  geven je de richting in het leven en hoe ze je kunnen versterken of kwetsen

Door de heldere inzichten te krijgen in wie je echt bent, vorm je het fundament dat het mogelijk maakt de beste versie van jezelf te worden.

Zo ontwikkelt je een proces die je helpt je overtuigingen, waarden en ervaring op één lijn te brengen en die je leidt naar het leven dat je wenst.

LOOPBAANBEGELEIDING OP MAAT

Stel je voor je moet naar een ander land verhuizen. Je probeert een nieuw en gelukkig leven te starten in de vreemde omgeving.

Helaas loopt het niet zoals je dacht dat het zou moeten zijn. Je hebt een diploma en wordt uitgenodigd voor een sollicitatiegesprek, maar toch wordt telkens de voorkeur gegeven aan iemand anders.

Solliciteren is een leervolle proces. Het is 20% wetenschap van prestatie en 80% bewustwording en communicatie.

MOGELIJKE UITDAGINGEN

• ik ben een expat of migrant en wens beter culturele verschillen te begrijpen
• ik wil me thuis voelen in een nieuwe omgeving
• ik wil met mijn eigen zaak beginnen of ik heb al een zaak en kan hulp gebruiken voor marketing advies van iemand die de  beide culturen kent
• ik ben op zoek naar een job en wil mijn sollicitatievaardigheden verbeteren
• ik werk maar mijn echtgenoot/echtgenote heeft het moeilijk om hier haar/zijn plaats te vinden

UITKOMST VAN DEZE COACHING

• jouw sterktes te (her)ontdekken en die dan in kaart brengen
• avatar van ideale job samenstellen i.f.v. jouw profile en groeimogelijkheden
• leren succesvol solliciteren
• de effectieve actieplan maken om jouw doel te bereiken

Op deze manier kan je je openstellen voor wat nieuw en mogelijk is, maar steeds trouw blijven aan jouw roots en behouden van jouw identiteit.

GEZOND EN ENERGIEK +40

Je voelt druk zowel van buitenaf als van binnen. Het gedachtemolentje dat maar blijft draaien. Je kent alle regels van de kunst wat je moet doen om een gezond leven te leiden, maar slaagt er niet in om ze te volgen. Je wenst te veranderen maar iets houdt je precies tegen,  je blijft jezelf saboteren.

MOGELIJKE UITDAGINGEN

• innerlijke harmonie hebben, zowel lichamelijk als mentaal
• ongewenste gewoonten: voeding, alcoholgebruik, roken… af te leren
• meer controle krijgen over ongewenste emotionele verslinders, zoals schuldgevoel, perfectionisme, faalangst…
• je hebt het moeilijk  om zich te kunnen ontspannen
• op zoek naar een aangename manier om meer beweging en lichamelijke fitheid in het dagdagelijks leven te integreren

UITKOMST VAN DEZE COACHING

• transformatie naar geestelijk balans en optimaal gewicht in lijn met je natuurlijke bioritme
• hoe je naar de innerlijke signalen van gemak of ongemak van binnenuit kunt luisteren
• de weg om mindful te leren eten om de ongezonde gewoontes spontaan af te leren
• ontspanningstechnieken die jouw welzijn zullen bevorderen en de vitale energie helpen op te bouwen
• de weg hoe je de prikkels die je momenteel saboteren beter kunt beheren  om de gezonde keuzes te maken

Op deze manier kun je jouw gedrag aanpassen en handelen in lijn met wie je echt bent op het diepste niveau, met wat je lichaam en geest echt nodig heeft op dat moment. Op een zachte en spontane manier zul je geleidelijk de ongezonde gewoonten afleren en de gezonde vormen in plaats.

Zo zul je leren hoe je een gezond en vreugdevol leven kunt leiden in harmonie met je innerlijke.

MEER HARMONIE IN JE RELATIE

Soms kan het moeilijk zijn om te kunnen omgaan met je partner of met de anderen. Je meent het goed maar toch door een of een andere reden valt het telkens tegen. Je zoekt naar connectie met de anderen maar drijft alleen maar verder van hen weg. Als koppel heb je soms het gevoel dat jullie uit elkaar zijn gegroeid.

MOGELIJKE UITDAGINGEN

• je en je partner zijn uit elkaar
• de kinderen  zijn weg van thuis
• jullie hebben een kindje  gekregen
• je zoekt naar een partner
• je wilt meer contact  hebben met de mensen
• ik vind geen harmonie in mijn relatie

UITKOMST VAN DEZE COACHING

• de kracht van vrouwelijke en mannelijke energie in jezelf en je partner te leren te begrijpen
• de energiegevers die je en jouw partner nu al dichter bij elkaar brengen
• een manier om de wereld van jouw partner uit een liefdevoller perspectief te begrijpen
• een effectieve communicatiemiddelen en technieken om jouw ware behoeften duidelijk en liefdevol te communiceren

Zo kan je leren in jouw relatie navigeren als een ultieme liefdegever. Als gevolg zul je meer waardering en vreugde voor elkaar kunnen scheppen, sterker in je schoenen staan. Ook tijdens moeilijke momenten. Thuis of op het werk.