WAT IS GESCHEIDEN VOEDING? De essentie van gescheiden voeding is dat men voedsel uit twee productcategorieën niet kan mengen. Deze zijn eiwitten en koolhydraten. Naast deze twee categorieën is er een andere groep producten – de neutralen , die kunnen gecombineerd worden met de andere twee. Een neutrale productgroep omvat vette zuivelproducten, dierlijke vetten, fruit,… Lees meer WAT IS GESCHEIDEN VOEDING?